큰 생선 수은1 "큰 생선, 알고 보면 독 덩어리? 건강을 위협하는 6가지 이유!" 큰 생선을 먹으면 건강에 해로운 이유1. 중금속 오염: 수은과 카드뮴 축적큰 생선은 작은 물고기를 먹고 성장하면서 체내에 중금속을 축적합니다. 특히 수은(Mercury) 은 인체에 치명적인 영향을 줄 수 있으며, 신경계 손상, 기억력 감퇴, 심혈관 질환 등을 유발할 수 있습니다. 대표적으로 참치, 황새치, 상어, 고등어 등의 대형 어류는 수은 농도가 높아 임산부나 어린이가 섭취할 경우 더욱 위험할 수 있습니다.2. 미세 플라스틱 축적해양 환경 오염이 심화되면서 미세 플라스틱(Microplastic) 이 물고기 체내에 축적되는 문제가 심각해졌습니다. 큰 생선일수록 먹이사슬의 상위 단계에 위치하므로 미세 플라스틱과 유해 화학물질이 더 많이 축적됩니다. 미세 플라스틱이 체내에 축적되면 내분비 교란, 면역력 저.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음
